ゴールドジム GOLD'S GYM サウナスーツ トレーニングギア














アルティメットリカバリー ブラックマカ&テストフェン+α
選び抜かれた8種類の成分 もっと追い込みたい人へ!
その為のリカバリーサプリメント
アルティメットファットバーン
5種類の燃焼成分配合!! シェイプ&ディフィニションをサポート
アミノ12パウダー
ゴールドジムアミノ12パウダーはこの両方に着目、さらに体内のアミノ酸バランスとスポーツやダイエット時の栄養補給を考え配合しました。

ゴールドジムアミノ12パウダーはトリプトファンを除く8種類の必須アミノ酸を配合しています。トリプトファンは催眠やリラックスに関わるアミノ酸で、BCAAと同じ経路を通り、脳内に入ります。脳内に入ったトリプトファンはセロトニンというホルモンの発生に関与、ハードなトレーニングに集中する時のやる気をなくしてしまいます。BCAAとトリプトファンの濃度の比率が「やる気」「集中力」を左右するため、はじめから必須アミノ酸のトリプトファンを除いて配合しました。
必須アミノ酸は体内で合成できないので、食事やサプリメントで摂取する、という意味で重要ですが、アスリートの栄養補給を考えると必須アミノ酸以外にも重要なアミノ酸があります。ゴールドジム アミノ12パウダーには、アスリートのレベルアップを考え、必須アミノ酸以外の4つのアミノ酸、アルギニン・オルニチン・グルタミン・グリシンを配合しています
BCAAなど体内で合成できない必須アミノ 酸を8種類配合。
身体作りに好適なアルギニン、オルニチン、グルタミン、グリシン配合。
飲みやすいオレンジ風味。
摂り方■
練習前のBCAAアルギニンパウダーは「集中力維持、運動中の筋合成促進など」、練習後のグルタミンパウダーは「運動後の筋分解抑制など」と機能的な働きを目的としています。「アミノ12パウダー」は「筋肉の材料を素早く補給」が最大の目的なので一緒にとっても問題ありません。むしろ相乗効果が期待できます。

アミノ酸をすばやく吸収させたいのであれば、先にアミノ酸を摂り30分程度時間を遅らせてプロテインパウダーを摂るとよいのですが、問題はプロテインパウダーとアミノ酸を一緒に摂るというよりも、その前に摂った食事が胃の中にどれほど残っているかの方が吸収速度に大きく影響します。胃の中に食事が残っていれば、いくらアミノ酸を単体で摂っても吸収は遅くなり、本当に空腹時であれば、プロテインパウダーとアミノ酸を一緒に摂ったとしてもさほど吸収速度に影響は及ぼさないでしょう。
BCAAの配合比率でよく言われる「バリン1:ロイシン2(または1.8):イソロイシン1」は、医療分野や人乳、肉、魚などの比率「おおよそ1:2:1」の数値を参考にしています。ゴールドジムアミノ12パウダーも1:2:1の配合とし、1回6g中、約2,000mg(製品の33%)含まれています。BCAAはレベルアップを目指すアスリートに特におすすめのアミノ酸です。 ※おおよそ1:2:1であり、もう少し細かく算出すると1:1.8:1であることがわかります。ゴールドジムBCAAアルギニンパウダーのBCAA比率は1:1.8:1にしてあります。
マルチビタミン&ミネラル
100%自然素材を使用したビタミン&ミネラルサプリメントです。着色料、香料、 保存料は一切使用しておりません。
プロテタイトカルシウム
プロテタイトカルシウムは「骨質改善効果」を考え、各種栄養素を配合したサプリメントです。スポーツや格闘技を行う方、成長期の子供たち、そして中高年の営業補給におすすめです。
■プロテタイト
ウロコから抽出したもので、コラーゲン含有ミネラル複合体です。Tコラーゲンにカルシウムやマグネシウムなどのミネラル成分が結合したもので、「プロテタイト」として特許申請中の素材です。
■青みかん粉末
青みかんには「β-クリプトキサンチン」という成分が含まれており、この素材にも骨密度と骨梁改善する機能があるといわれています。
ゴールドジムアミノコンプレックスEXタブ
ゴールドジムアミノコンプレックスEXタブは、ヨーグルト風味のタブレットです。携帯に便利なので、いつでもどこでも手軽に召し上がれます。
体内への吸収が速く胃腸の負担が軽いので、トレーニングの前後や寝る前など、すぐに消化・吸収させたいときに摂ると効果的です。1日20〜30粒が目安です。
高純度・高品質のホエイペプチドをタブレットにした製品です。
大豆などの植物性たんぱくをベースに作られている市販のアミノタブにくらべて、たんぱく質効率(PER)が遥かに高く、また筋肉づくりに欠かせない分岐鎖アミノ酸(BCAA)の含有量が多いのが特長です
さらに、たんぱく質や糖質の利用に欠かせないビタミンB群もバランスよく配合してあるので、アスリートの筋肉づくりに好適です。
ヨーグルト風味、ストロベリー風味、バナナ風味
摂り方■
ゴールドジムアミノコンプレックスEXタブは、ヨーグルト風味のタブレットです。携帯に便利なので、いつでもどこでも手軽に召し上がれます。

体内への吸収が速く胃腸の負担が軽いので、トレーニングの前後や寝る前など、すぐに消化・吸収させたいときに摂ると効果的です。1日20〜30粒が目安です
CLA(共役リノール酸)
CLAは、高純度のCLA(共役リノール酸)を手軽に摂取でき、ダイエットをサポートする栄養補助食品です。CLA(共役リノール酸)は、体内で使われずに残った脂肪が、脂肪細胞に蓄積されるのを抑える働きがあるといわれる栄養素です。
ゴールドジムCLAは、高純度のCLA(共役リノール酸)を手軽に摂取でき、ダイエットをサポートする栄養補助食品です。
CLA(共役リノール酸)は、体内で使われずに残った脂肪が、脂肪細胞に蓄積されるのを抑える働きがあるといわれる栄養素です。
1日9粒でCLA約3gを摂取することができます。
摂り方■
1日6〜9粒を目安に、間食時に水と一緒にお摂りください。
カルニチン
ゴールドジム カルニチンは、高品質のL-カルニチンを迅速に効率よく吸収できるようカプセルタイプにしたカルニチンサプリメントです。
ゴールドジム カルニチンは、高品質のL-カルニチンを迅速に効率よく吸収できるようカプセルタイプにしたカルニチンサプリメントです。
カルニチンは、体内の脂肪代謝やエネルギー産生に関わりのある栄養素で、アスリートの運動能力アップに役立つといわれています。
カルニチンは、摂取した食物から体内で合成されますが、食物では、主に肉類に多く含まれているので、ダイエットなどでこれらの食材を控えているときには意識して摂りたい栄養素です。
クエン酸パウダー
ゴールドジム クエン酸パウダーは、クエン酸を手軽に摂れるようスティックタイプにし、各種ビタミンを添加した高品質のクエン酸サプリメントです。
クエン酸はウエイトトレーニングやスポーツを行うときのエネルギー源や身体のコンディショニングに役立つ有機物です。
ゴールドジム クエン酸パウダーは、クエン酸を手軽に摂れるようスティックタイプにし、各種ビタミンを添加した高品質のクエン酸サプリメントです。
クエン酸はウエイトトレーニングやスポーツを行うときのエネルギー源や身体のコンディショニングに役立つ有機物です。
摂り方■
スティック1本を、500mlのミネラルウォーターなどに溶かしてすみやかにお飲み下さい。スティック1本で4000mgのクエン酸がお摂りいただきます。
グルコサミン
グルコサミンは、高純度のグルコサミンにコンドロイチン、コラーゲン、ビタミンCをバランスよく配合し、カプセルタイプで消化吸収しやすくしてありますので、迅速に効率よくからだに取り入れることができます。
ゴールドジムグルコサミンは、高純度のグルコサミンにコンドロイチン、コラーゲン、ビタミンCをバランスよく配合し、カプセルタイプで消化吸収しやすくしてありますので、迅速に効率よくからだに取り入れることができます。
グルコサミンは、膝や肘などに広く分布していますが、関節部分に負担をかける運動や、加齢によって減少するといわれる不足しがちな成分です。
グルコサミンやコンドロイチンは、関節軟骨を構成する成分の生成を促したり、分解を抑える働きがあり、一緒に摂取するとよいといわれています。
コラーゲンは、関節や腱などの重要な材料です。また、ビタミンCは、グルコサミンやコンドロイチン、コラーゲンの体内利用に欠かせない大切なビタミンです。
1日10粒でグルコサミン1.5gを摂取することができます。
摂り方■
1日7〜10粒を目安に、水と一緒にお摂りください。
栄養成分表(製品10粒あたり)
熱量・・・・・ 13.5kcal
グルコサミン・・・・・1500mg
たんぱく質・・・・・1.62g
コラーゲン・・・・・240mg
ビタミンC・・・・・60mg
脂質・・・・・0.01g
炭水化物・・・・・1.72g
ナトリウム・・・・・54.6mg
コンドロイチン硫酸・・・・・480mg
グルタミンパウダー
グルタミンパウダーは、純度100%のL-グルタミンを製品化した、最高品質のグルタミンサプリメントです。激しいスポーツやウエイトトレーニングなどで、体に大きなストレスがかかったときにグルタミンを摂取すると、筋肉のたんぱく質の合成を促し、筋肉の分解を抑えます。
ゴールドジムグルタミンパウダーは、純度100%のL-グルタミンを製品化した、最高品質のグルタミンサプリメントです。
グルタミンは、筋肉中の遊離アミノ酸の約60%を占め、筋肉づくりや運動能力に関わりのある重要なアミノ酸です。激しいスポーツやウエイトトレーニングなどで、体に大きなストレスがかかったときにグルタミンを摂取すると、筋肉のたんぱく質の合成を促し、筋肉の分解を抑えます。
さらに、ハードトレーニングにより免疫機能が低下した場合にも、グルタミンを摂ることにより免疫力を高め、健康な体づくりに役立ちます。
摂り方■
ゴールドジムグルタミンパウダーは、添付スプーン1〜2杯(約5〜10g)を目安に、水またはジュースと一緒にお摂りください。スポーツやトレーニングの直後に飲むとより効果的です。
ゴールドジムBCAA
ゴールドジムBCAA・アルギニンパウダーは、極めて純度の高い分岐鎖アミノ酸(BCAA)とL-アルギニンを最適な比率で配合した最高品質のアミノ酸サプリメントです。
ゴールドジムBCAA・アルギニンパウダーは、極めて純度の高い分岐鎖アミノ酸(BCAA)とL-アルギニンを最適な比率で配合した最高品質のアミノ酸サプリメントです。
分岐鎖アミノ酸(BCAA)は、筋肉で代謝され、エネルギー源として利用されるほか、筋肉の分解抑制や合成促進の働き、さらに骨格筋の形成など、アスリートの筋肉づくりに欠かせない重要なアミノ酸です。
筋力アップのための強靱な筋肉づくりには、成長ホルモンの働きが深く関わっています。アルギニンは、成長ホルモンの分泌を促進する働きのある重要なアミノ酸です。
摂り方■
ゴールドジムBCAA・アルギニンパウダーは、添付スプーンすりきり1〜2杯(約2.5〜5g)を目安に、水やジュースと一緒にお摂りください。スポーツやトレーニングの前後、就寝前などに摂るとより効果的です。
ゴールドジムマカ+アミノ&ジンセン
ゴールドジムマカ+アミノ&ジンセンは南米ペルーで栽培されたマカに中国雲南省で栽培された田七人参(TIENCHI GINSENG)、さらにアミノ酸のアルギニンとオルニチンを配合したサプリメントです。
ゴールドジムマカ+アミノ&ジンセンは南米ペルーで栽培されたマカに中国雲南省で栽培された田七人参(TIENCHI GINSENG)、さらにアミノ酸のアルギニンとオルニチンを配合したエネルギー・スタミナアップ、コンディショニングサプリメントです。
マカは、バランス良く含んだたんぱく質、炭水化物、ビタミン・ミネラル等の栄養素に加え、マカ特有の成分によりエネルギー・スタミナアップ、コンディショニングとして広く使用されてきました。
田七人参は7年もの歳月をかけて育ち、お金にも換え難いという意味から「金不換」と呼ばれてきました。高い栄養価をほこり、サポニンに関しては日本でもポピュラーな高麗人参の2〜10倍も含有します。
アルギニンには成長ホルモン分泌促進、脂肪燃焼、血管拡張作用が期待され、組織の形成に重要なアミノ酸です。オルニチンは肝臓内で毒性のあるアンモニアを分解し、アルギニンと共同して成長ホルモン分泌促進、脂肪燃焼、組織の形成に関わります。
摂り方■
ゴールドジム マカ+アミノ&ジンセンは、1日6粒〜9粒を目安に、水と一緒にお飲みください。
クレアチンパウダー
クレアチンパウダーは、純度100%のドイツ製クレアチンモノハイドレート(クレアピュア)を製品化した、高品質のスポーツ栄養補給食品です。
クレアチンは、瞬発力を必要とするスポーツ、格闘技やウエイトトレーニングを行うときのエネルギー源となるATP(アデノシン三リン酸)を合成し、競技力の向上、トレーニングレベルの維持に役立ちます。
ゴールドジムクレアチンパウダーは、純度100%のドイツ製クレアチンモノハイドレートを製品化した、最高品質のスポーツ栄養補給食品です。
クレアチンは、瞬発力を必要とするスポーツ、格闘技やウエイトトレーニングを行うときのエネルギー源となるATP(アデノシン三リン酸)を合成し、競技力の向上、トレーニングレベルの維持に役立ちます。
さらに、運動により疲労した筋肉をリフレッシュし、コンディションの調整に役立ちます。
摂り方■
最初の5日間(ローディング期)は、添付スプーン山盛り1杯(約5g)を1日4回(約20g)、6日目以降(メンテナンス期)は、添付スプーン1杯〜山盛り1杯(約3〜5g)を1日1回、食後またはトレーニング前後に、水またはジュースと一緒にお摂りください。酸味の少ない天然果汁や、糖分の多いスポーツドリンクに溶かして飲むとより効果的です。





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